Kurkuma działa cuda. 12 powodów, za które pokochasz jej codzienne stosowanie.

3. Artretyzm

W przypadku tej nieprzyjemnej dolegliwości skuteczne jest spożywanie codziennie napoju składającego się z dwóch łyżek kurkumy zagotowanych w garnku wraz z filiżanką wody. Następnie do szklanki mleka należy zamieszać jedną łyżkę powstałej masy kurkumowej. Gotową pastę można przechowywać w lodówce przez miesiąc.

4. Cukrzyca

Znanym faktem na temat kurkumy jest to, że skutecznie obniża poziom cukru. Wystarczy przed każdym posiłkiem zjeść ¼ łyżeczki. Dodatkowo wspomaga to zrzucenie kilku zbędnych kilogramów!

4. Rak piersi

Dodanie jednej łyżeczki dziennie do posiłku zalecane jest również panią, ponieważ przyprawa ta hamuje namnażanie się komórek nowotworowych.

5. Ból gardła

Ból gardła podczas przeziębienia to nie powód żeby od razu iść do apteki po chemiczne leki. Warto także sięgnąć po równie skuteczne naturalne metody leczenia, jak na przykład płukanka do gardła składająca się z ½ łyżeczki kurkumy i 1 łyżeczki soli wymieszanych z ciepłą wodą.

6. Przeciwutleniacze

Kurkuma jest również bogatym źródłem przeciwutleniaczy, które wspomagają usuwanie zbędnych toksyn z organizmu, a także ułatwiają szybkie zasypianie! Wystarczy do szklanki ciepłego mleka dodać szczyptę kurkumy i łyżeczkę miodu, a następnie wypić na chwilę przed pójściem spać.

7. Oparzenia

Wymieszany żel aloesowy i kurkuma to idealne połączenie, które wystarczy aby po ich nałożeniu ukoić poparzoną skórę.