Super przepisy – Tanie koktajle oczyszczają wątrobę i spalają kilka kg miesięcznie, podczas snu.
Najpierw jednak dobra rada: wątroba najaktywniej pracuje w nocy, dlatego napoje warto pić przed snem – to zwiększy efekty! Ale… PAMIĘTAJ! Przed rozpoczęciem kuracji skonsultuj się z lekarzem, bo może się okazać, że niektóre jej elementy mogą być w Twoim przypadku niewskazane.
Napoje oczyszczające wątrobę
Z ostropestu plamistego
Ostropest plamisty jest rośliną niezbędną w oczyszczaniu wątroby. Dzięki substancjom zawartym w nasionach ma działanie hepatoprotekcyjne – wspomaga regenerację komórek wątroby i zapobiega ich ponownemu niszczeniu.
Do przygotowania napoju oczyszczającego na bazie ostropestu potrzebujemy tylko: 30 g mielonych nasion i wodę. Zalewamy proszek z nasion 0,5 l wody i gotujemy na małym ogniu do czasu, aż objętość zmniejszy się o połowę. Rozcieńczamy 2 łyżki mieszanki w 200ml ciepłej wody i napój jest gotowy. Najlepiej pić go przed snem.
Z owsa
Rano zalej 1 łyżkę owsa 200ml wrzącej wody. Wieczorem odcedź napar, dodaj 1 łyżeczkę cynamonu i 1/3 łyżeczki kurkumy. Podziel na pół: jedną dawkę wypij 30 minut przed obiadem, drugą 30 minut przed snem.
Z imbiru
Wystarczy do szklanki ciepłej wody dodać 1/3 łyżeczki startego korzenia imbiru, 1 łyżeczkę soku z cytryny i 1 łyżeczkę miodu. Parzyć przez 15 minut. Najlepiej pić godzinę przed snem.
UWAGA! Napoju nie mogą pić osoby z nadciśnieniem.
Z buraków
4 obrane i pokrojone w dużą kostkę buraki zalej 2 l zimnej wody. Gotuj do 3krotnego zmniejszenia objętości. Wypij ¾ szklanki przed snem.
Z mieszanki ziół
Jednakową ilość (np. 1 łyżeczkę): rumianku, dziurawca, pąków brzozy i kwiatu nieśmiertelnika zalej 0,5l wody i przechowuj w termosie przez cały dzień. Wypij szklankę napoju przed snem.