Wystarczy 3 łyżki dziennie, nie poznasz się w lustrze po miesiącu – Wygraj w walce z nadwagą bez inwestycji.
Bezskuteczna walka z nadwagą? Przedstawiamy rewelacyjny sposób na kilka kilogramów mniej w miesiąc.
Każdy zna przyprawę taką jak imbir. Większość uważa, że imbir jest tylko przyprawą, ale czy aby na pewno? Dodając go do naszych potraw, nie przykładamy wagi do tego, że imbir ma niezwykle cenne właściwości lecznicze.
Korzeń imbiru jest przede wszystkim antybiotykiem i zaleca się stosowanie go, aby zapobiegać na przykład przeziębieniu. Co ciekawe wspomniana przyprawa to także bardzo skuteczny środek wspomagający spalanie tłuszczu.
Chcesz zrzucić nadprogramowe kilogramy bądź pozbyć się nadwagi?
Pomoże Ci w tym imbir połączony z cytryną. Aby przygotować takową mieszankę przygotuj:
- Imbir ok 300 gramów,
- Miód 2 gramów,
- Jedną dużą cytrynę.
Jak widać składniki mieszanki są bardzo łatwo dostępne. Jeśli nie mamy takowych składników w domu, bez problemu dostaniemy je w każdym sklepie. Przejdźmy do przygotowania. Imbir należy obrać a następnie posiekać. Cytrynę obieramy ze skórki i także siekamy, pamiętając, aby pozbyć się pestek.
Przygotowane składniki blendujemy, a następie dodajemy miód. Całość dokładnie mieszamy. Mieszanka gotowa! Przygotowaną „papkę” przechowujemy w szklanym naczyniu (np. w słoiku), w lodówce. Aby mieszanka przynosiła żądany efekt, należy spożywać łyżeczkę dziennie przykładowo dodając do herbaty lub mieszając z wodą.
Można także po prostu zjadać przygotowaną mieszankę „solo”. Jako że imbir jest antybiotykiem, należy zwracać uwagę na fakt, by był przyjmowany z umiarem. Kiedy zauważymy jakiekolwiek objawy złego samopoczucia należy bezwzględnie zaprzestać spożywania specyfiku.
Jeśli wszystko z nami w porządku, a organizm bez problemu znosi przyjmowanie imbiru, nie powinno być przeciwskazań do jego dalszej konsumpcji w różnych postaciach. Ogromnym, zdrowotnym plusem przygotowanej mieszanki, są także cytrusy, które jak wiemy świetnie wspomagają nasz układ odpornościowy. Nie zapominajmy także o miodzie pełnym wartości odżywczych.